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Place de la mairie 35360 Médréac

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Vigilance canicule

Protégez-vous en adoptant les gestes suivants :

  • restez au frais ;
  • buvez de l’eau et privilégiez l’eau gélifiée ou l’eau pétillante pour les personnes qui font des fausses routes ;
  • évitez les boissons à forte teneur en caféine type café, thé ou très sucrées comme les sodas ;
  • mouillez-vous le corps ;
  • fermez volets et fenêtres ;
  • privilégiez les activités douces ;
  • mangez frais et équilibré ;
  • évitez l’alcool ;
  • prenez des nouvelles des plus fragiles ;
  • en cas de malaise, appelez le 15.

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